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“三月不减肥，四月徒悲伤”

眼瞅着温暖的风已经吹到三月

慢慢褪去了冬装

很多人还没开始自己的“减肥大计”呢

作为过来人,去健身房就是办卡洗澡的

不愿意花钱，就想最小成本减肥的心情我懂

难道就没有一种技术含量不高、

不用去健身房、不费时间，

还效果显著的减脂运动吗？

当然有！

比跑步高效，比健身房省钱省事，

那就是：打羽毛球

比起每天坐在屋子里抱着手机看视频玩游戏

出去“杀”两局羽毛球真的畅快，健康

这个看似简单的跳跃动作

其实是动用了全身的肌肉克服重力

因为在打球的过程中不可避免要不断走跑跳

在不知不觉中可以锻炼到全身许多大肌肉群

相比于跑步、仰卧起坐、瑜伽

这些累死累活的运动，打羽毛球妥妥的燃脂利器

小编推荐的这款羽毛球性价比超级高

不同于市面上常见的羽毛球拍

没打20分钟，肱二头肌就被震得生疼

甚至网线都断掉，拍子都折了

因为它采用的是铝碳素合金中杆

所以软硬适中，甜区范围适中

充分享受运动带来的乐趣

凯亚仕羽毛球拍套装

久打不累，质量很棒哦~

是一款兼具颜值和运动感的套装

羽毛球历史悠久，超棒的减脂运动

说起来羽毛球的历史也得追溯到两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。

十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后的消遣娱乐活动。14-15世纪时的日本 ，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。

据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的原形。

现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。

因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。

18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍 ，隔网将球在空中来回对击。这种游戏流行的时间不长便消失了。

羽毛球运动约于1920年传入我国，解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。

细节满满，性价比高

羽毛球，是我国优势体育项目

所以大家都热爱打羽毛球

对于初学者而言，羽毛球拍的选择

确实是一件比较苦恼的事

球拍的材料由早期的木制，

到后来的碳铅，再到现在的全碳素

可谓是五花八门，眼花缭乱

一般来说，

钢管<铝合金<碳铝拍<碳素拍<高刚性碳纤维 <钛合金碳纤维

重量越来越轻，弹性和韧性越来越好！

击球性能越来越优异。

如果对这项运动不是真爱的话

还真不一定能分太清楚呢！

所以选择这款羽毛球拍直接一步到位

这也是小编拿到这款羽毛球后的第一感觉

轻！

因为它的重量只有100g

也就是两个鸡蛋的重量

握在手里，非常的舒适

磅数是诸多选购球拍要素当中的重点

磅数的高低直接影响着击球的手感和出球的质量

下面这张图可以很好的解决朋友们

对于磅数的选择上的疑惑

它的网拉力磅数是20磅

比较适合初中级的朋友们

如果不是用来打比赛，简单家庭运动

它一定是一个是非常不错的选择

而且做了防止网线磨坏的框边凹槽处理

细节上还是很注重的

不会出现网线断开的情况

弹性和韧性上都有保障

很多便宜的羽毛球拍的拍杆

使用焊接的手法连接起来的

所以容易出现氧化变形断拍的情况

而它是拍体一次成型的

非常坚固，暴力杀球都不怕

这就是铝碳合金的好处，坚固耐打

买一副拍子打三五年不在话下

一个模具直接成型，所以在力量的传递上

以及打球的体验当中都会更好一些

握把很舒服，打的时间久也不累

还有烫金字母设计，真的很奈斯了

小编这么挑剔的人都被它的细节征服

检测报告符合国家标准

对于一些要求比较高的朋友们

都可以放心使用，锻炼身体

京东售价已经达到小五百了

体育场上好多小仙女们都热爱羽毛球

挥洒着汗水，既健康又漂亮~

培养孩子兴趣，促进人与人的关系

羽毛球是我们国家的优势项目

也在奥运会的赛场上荣获了多枚奥运奖牌

“超级丹”林丹，张宁、杜婧、于洋…

有了这些奥运冠军，更加激励家中的孩子

从小培养孩子们的兴趣

跟孩子在打羽毛球的过程中

就是培养孩子的兴趣爱好

没准，自己的孩子也能站在领奖台呢？

羽毛球是一个有益于身心健康的运动

跟家中父母，爱人，孩子一起活动共同的桥梁

在来回打球的过程中就是交流沟通的过程

有氧运动配合着明媚的阳光

感觉整个身心都放松了

而且作为业余羽毛球选手

对场地的要求超级低

只要是在安全的街道上，一人一副球拍

就能开开心心运动半个小时

每天下班在路上总是能

看到母女一起打羽毛球的温馨时刻

特别的治愈和幸福，也许生活的意义就在于此

这幅球拍陪伴每一个温馨的瞬间

将爱在运动过程中传递

踏青出游，背上就走

除了可以野餐，也可以就地直接打球

也是非常的奈斯~

多种选择，价格任君挑选

如果对羽毛球拍要求不高的朋友

还有性价比更高的选择

看颜值是不是立马征服了你？

就冲这粉色的球拍，都想立马去拍套运动风写真了

因为这款采用的是轻钢合金

所以重量会比上面那款重一些

很多买的便宜一些的球拍往往是铁质的

容易生锈，天冷的时候还容易发脆

没打一个月，拍子就断掉了…

我们都知道钢来自于铁，百炼成钢

所以钢的坚固程度可以放心

就这款羽毛球拍

轻松打个三五年完全不在话下

握把的手感较硬一些，可以根据需求

选择自己细腻的“梦中情拍”

一共三个颜色，有黑色，白色和粉色

每种颜色都可以，颜值高就是任性

期待在球场上自己大杀四方的模样

一定很飒!

某东同款羽毛球拍

价格已经高达小五百块钱

本篇文案专属福利价——买到就是赚到

一流水的都是好评，喜欢赶紧入手

现在买超划算

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